¿Sabías que la vitamina D no es en realidad una vitamina? Es una hormona que nuestro cuerpo produce cuando recibimos suficiente luz solar. Tiene muchos beneficios, cómo mejorar nuestro estado…
Si alguna vez ha sentido dolor en el hombro, el codo, la muñeca o el tobillo, es posible que haya sufrido una tendinitis. Es una enfermedad que provoca la inflamación…
Los pies son nuestro pilar para sujetarnos, caminar, correr y levantarnos a diario, así que cualquier molestia o dolor puede causar malestar e impedir que continuemos con nuestras labores diarias.…
Saludissimo
Susana Gonzalez
Esperanza Fajardo Bonilla